머리가작아지는법 베스트3

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요즘은 남녀를 막론하고 예뻐지고

잘생겨보이고 싶어합니다. 

실제 의술의 힘을 빌리기도 합니다.

티비나 여러가지 광고매체에서 보여지는 

연예인들은 아름답고 전체적인 비율이 매우

균형잡혀 있는 모습을 보고 부러워 합니다.

 

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그럼 그 배우들은 관리를 얼마나 하는가?

한 배우의 예를 들어 보도록 하겠습니다.

의술의 힘도 크지만 배우들은 

자기관리가 철저합니다.

 

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한작품을 들어가기 위해서는 체중관리와

피부관리에 많은 비용을 지출하면서도

일반인들은 따라갈수 없는 자기관리에

철저합니다. 아마 일반인들은 

지쳐서 따라하지 못할겁니다.

어느 여배우는 추운겨울에도

차량에서 히터를 틀리 않는다고 합니다.

피부를 관리하기 위합입니다.

히터로 인해서 피부가 건조해자는 것을 

위해서입니다.

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그럼 머리가 작아지는 버을 알아 보겠습니다.

사실 머리가 작아지지는 않습니다. 그러나 얼굴에 살이빠지고

여러가지 운동과 맛사지로 작게 보이거나

얼굴살을 빼므로써

얼굴이 작게 보이게는 할수 있습니다.

그럼 연예인처럼 얼굴이 작아지게 해볼까요?

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첫번째는 얼굴에 혈액순환을 좋게 하는 방법으로 

얼굴에 살이 빠지는 법입니다. 

얼굴운동이나 얼굴맛사지로 붓기를 뺄수 있으니

부지런하게 하시면 좋은 결과가 있을 겁니다.

수건에 따뜻한 물을 적셔서

얼굴에 대고 꼭꼭 눌러주면서 얼굴에 혈액순환이

잘될수 있도록 합니다.

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두번째는 턱관절에 근육이 발달하면 얼굴이 아주 크게

보이고 인상도 거칠어 보입니다.

실 생활에서 음식을 섭취할때 

딱딱한 오징어나 음식 등을 피해야 합니다.

부드럽고 소프트한 음식 섭취해야 합니다.

그러나 그 방법이 건강에는 좋을지 의문입니다.

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세번째는 체중감량을 함으로써 

몸 전체의 비율이나 얼굴의 살이 빠지는

효과를 보실수 있습니다.

 

이 방법만으로도 작아진 내 얼굴을 

보실수 있을겁니다.

무엇보다도 제일 중요한 것은

꾸준한 자기관리와 꾸준한 실행이라고

생각합니다.